どう思われてる?一人で行動できない男の理由とその改善方法とは?
- 2018.07.17
- 暮らし
一人で行動できない男性は、なぜ、一人で行動できなくなってしまったのでしょうか。
また、周りからどう思われてるのか、気にならないのでしょうか。
男性が一人で行動できない理由と、一人行動を克服するための改善方法を紹介した体験談を集めました。
ぜひ一人行動への苦手意識を克服し、行動範囲を広げてみてくださいね。
一人行動ができない男の理由
一人行動ができない男性の中には、自分が一人行動できないことについて、どう思われているのか気になっている人も多いようです。
そんなことを気にするくらいなら一人行動すればいいのに…と思ってしまいますが、一人行動ができない男性にも、いろいろな理由があって一人行動ができなくなっているようです。
まずは、一人行動ができない男性の声から見ていきましょう。
・周りの目が気になって一人行動ができない
一人で喫茶店に入ったり、映画館に行ったりできない。周りの人から、「友達いないのかな」って思われてそうで。
一度一人で喫茶店に入ってみたものの、落ち着かなくて、すぐに店を出た。
最近は、まわりがみんな結婚して、付き合ってくれる友達も減ってきて、行動範囲も狭くなってる気がするから、何とか克服しなきゃとは思ってるけど、改善方法が思いつかない。
・若い女の子に笑われたことがある
話題のスイーツ店に一人で行ったとき、若い女の子にバカにするようにクスクス笑われて、それ以来、一人行動をする自信がなくなりました。どこに行っても、少し笑い声がするだけで、自分が笑われている気がして、足早に帰ってしまいます。
友達や彼女と遊ぶのも好きだけど、本当は、たまには以前のように一人でぶらぶらしたいです。
・みんなでワイワイするのが好き
俺が一人行動ができない理由は、単純に、みんなでワイワイする方が好きだからかな。人行動してても、周りのにぎやかな声を聞いたら、どうしても友達に連絡して呼び出しちゃう。
・テーブル席しかない店は無理
僕は、テーブル席しかない店は、ひとりで行けない。なんか、限られた座席を一人で占領して、申し訳ない気持ちになるんだよね。
だから、カウンター席があればいいんだけど、入ってみてテーブル席しかなかったら、遠慮する。
だから、相席すすめてくれるお店はほんとありがたい。
・わざわざ一人行動しようと思わない
家族がいる、友達がいる、それなのにわざわざ一人行動しようとは思いません。
たまに一人になりたいときはありますが、そういったときは、自室でゆっくりするので十分です。
やっぱり、外出は家族や友達と一緒の方が楽しいと思います。
一人行動ができないのを改善する方法
一人行動ができない男性の中には、一人行動ができるようになりたいと思っている人もいるようですね。
しかし、一人での行動を充実させられるようになるのは、そう簡単ではありません。
そこで、一人行動ができなかったけれど、改善し、一人行動ができるようになったという男性に、おすすめの改善方法を紹介してもらいました。
ぜひ、参考にしてくださいね。
・鈍感になると一人行動できるようになる
無理矢理にでも、鈍感になりましょう。僕は、これで一人行動できるようになりました。最初は、どうしても周りの視線などが気になっていましたが、「僕のことなんて誰も見ていない」と言い聞かせ続けて1ヶ月もしないうちに、いい意味で鈍感になれました。
今は、女性が好きそうなカフェなども、平気で行けます。
堂々としてると、特に何も言われなくなりました。逆に、女性から声をかけられることは増えました(笑)。
・一人行動しているかっこいい男を見つける
一人行動してる、かっこいい男って意外と街中にうじゃうじゃいる。そういう人を見て、かっこいいなって思えたら一人行動が憧れの行動になって自信持てるよ。
立ち居振る舞いとか真似してたら、一人行動してる俺かっこいい!?ってなるから、もう、周りの目なんか気にならない。
・音楽を聴きながら出かける
俺がやって効果があった、一人行動への苦手意識の克服法は、音楽を聴くこと。音楽を聴いてたら、そっちに意識が集中するから一人でも落ち着いて買い物できた。
・徒歩で移動するようにする
一人だと、つい近場でも自転車やバイク、車に乗っちゃうって人いたら、徒歩で行動するのがおすすめ。コンビニとかでもいいんだけど、とにかく歩いて誰かとすれ違うっていうことを日常的に経験してたら一人行動が苦痛じゃなくなるよ。
15分くらい離れた場所まで歩くって方法から始めて、慣れてきたら、少しずつ遠くまででかけるのがいいと思う。
無理しないのがポイントかな。
・経験値上げるのみ!
一人行動したいと思ってるなら、とりあえず一人行動して、少しずつ経験値上げよう!一人行動して、しんどくなったら帰ればいい。俺も、一人行動に憧れて一人で出かけてみたけど最初は30分くらいで気疲れして帰ってた。
でも、月に2~3日は一人行動する日を作ってて、半年たった今では、朝から昼飯、夜飯まで一人で余裕で行動できるようになった。
一人行動できるだけで世界が広がる
一人行動ができない理由は人それぞれですが、やはり心のどこかで一人行動できる人に憧れている人が多いようですね。
友達との行動は、一人行動よりわかりやすく楽しいですが、一人行動でしかできない体験や出会いもたくさんあります。
常に一人行動しなくても、時と場合によって、一人行動と集団行動を使い分けてもいいですよね。
一人行動への苦手意識を改善できたら、ぜひいろいろなところへ出かけて世界をどんどん広げていってください!
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